導語(yǔ):中國功夫是中國傳統文化之一,也是講究剛柔并濟、內外兼修的中華民族上千年智慧的結晶,而除了少林、太極等為眾人熟知的中國功夫外,還有哪些常見(jiàn)的流派呢,本文就為大家盤(pán)點(diǎn)中國十大傳統武術(shù)流派,一起來(lái)了解下吧。

中國十大功夫流派

1.太極拳

  太極拳這種功夫相信大家并不陌生,現在在很多城市公園內都能見(jiàn)到晨練太極拳的人們,而太極拳經(jīng)過(guò)多年的發(fā)展,門(mén)派眾多,其中以陳式、楊式、吳式、孫式等最為常見(jiàn),流派之間相互有借鑒但也各有特點(diǎn)。

2.詠春拳

  這個(gè)于2014年被列為國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項目的中國傳統拳法,現在很多影視作品中都對這種拳法有所描述,葉問(wèn)、李小龍都是為人所熟知的拳術(shù)宗師,以黐手、黐腳的雙人對練方式為主。

3.八極拳

  八極拳是一種追求發(fā)力迅猛,出招樸實(shí)無(wú)華的中國傳統武術(shù)拳法,而這種短打拳法是集幫、擠、靠、崩、撼等特點(diǎn)于一體,是極具爆發(fā)力、技擊富有特色的的一種拳法,于2008年月山八極拳被列入國家非遺名錄。

4.形意拳

  形意拳又被稱(chēng)為心意六合拳,是在清朝道光年間由河北深州人李洛創(chuàng )立而成的拳法,這種在運動(dòng)時(shí)講求內意外形高度統一的拳法,目前在俄羅斯、美國、新加坡、日本等國家最是活躍,并在2011年被列為國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。

5.八卦掌

  八卦掌又被稱(chēng)為八卦連環(huán)掌,是以多富變換的掌法和行步走轉而著(zhù)稱(chēng)于世的中國傳統拳術(shù),而這種始創(chuàng )于清末的拳法在運動(dòng)時(shí)主要可分為四正四隅八個(gè)方位,類(lèi)似于周易中的八卦圖,于2008年被列入國家非遺名錄。

6.迷蹤拳

  迷蹤拳這種國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn),是出自少林有著(zhù)1400多年發(fā)展歷史的中國傳統拳術(shù)精華之一,以動(dòng)作變化多端、體態(tài)靈動(dòng)而受到廣大武術(shù)愛(ài)好者的喜愛(ài),為眾人熟知的霍元甲也精通此拳法。

7.南拳

  南拳指的是從明朝開(kāi)始流行在南方拳種的總稱(chēng),是南少林等拳種結合了南方各地拳種而誕生的傳統拳法,以結構緊湊、動(dòng)作樸實(shí)、手法多變、攻擊勇猛等特點(diǎn)而著(zhù)稱(chēng)于世,像鐵砂掌、打砂袋、練藥手等均是這種拳法的技法。

8.少林拳

  少林拳是得名于北魏時(shí)期少林寺,集中國各種武藝如五拳、花拳、羅漢拳等拳種風(fēng)格特點(diǎn)于一身的中國傳統拳術(shù),憑借樸實(shí)無(wú)華但剛健有力的拳法而享譽(yù)海內外,并主要可分為龍、虎、豹等五種拳法。

9.截拳道

  截拳道是以擊劍、拳擊和詠春拳為體系,融合了世界各國拳法,由武術(shù)宗師李小龍創(chuàng )立而成的現代武術(shù)體系,而這種全方位自由搏擊術(shù)是李小龍宗師在實(shí)戰和禪的學(xué)習中體味而來(lái),在中國現代武術(shù)的發(fā)展中具有一定的影響力。

10.長(cháng)拳

  長(cháng)拳是集華拳、紅拳、炮錘、查拳等拳種風(fēng)格特點(diǎn)于一體的北派武術(shù)的中國傳統武術(shù)拳法,是經(jīng)過(guò)近30年的時(shí)間發(fā)展起來(lái)的,在中國武術(shù)運動(dòng)中擁有較大影響,具有較廣泛群眾基礎的全國武術(shù)表演和比賽項目之一。