可以。在科學(xué)上，煙酰胺能夠進(jìn)入肌底然后阻斷黑色素的轉移和增加，讓細胞代謝后黑色素減少，所以它有美白的效果，也是護膚品里最常見(jiàn)的美白成分之一，而且被證實(shí)是確實(shí)有效的。不過(guò)有美白的效果不代表它就一定可以做到美白，因為皮膚要變白是多個(gè)方面的因素共同決定的，使用美白護膚品是一個(gè)方面，而防曬、膚質(zhì)問(wèn)題等等又是另外一些方面。

煙酰胺是個(gè)什么東西

1、煙酰胺是化學(xué)成分，一般為白色的粉末，在美容領(lǐng)域最近一些年大放異彩，因為它的用途很多且功效得到認可，具有很好的美白的效果。而且在醫療領(lǐng)域里它也是十分常用的東西。

2、煙酰胺可以通過(guò)合成的辦法獲得，一般使用氨水、煙酸和硼酸作為原料，在經(jīng)過(guò)一系列的工藝后就脫水就可以得到了。平時(shí)它需要放在陰涼而且干燥的地方，需要避免它和氧化劑接觸。

3、煙酰胺的功效與作用主要是淡化黑色素，它能夠阻擋黑色素的轉移或者增加，也可以分解掉部分的黑色素，從而讓皮膚能夠變得更白一些，所以它是完全可以美白的東西，而且確定有效。

煙酰胺能口服嗎

可以。煙酰胺一般在護膚品里添加或是涂抹的辦法使用的，但它其實(shí)也可以口服，會(huì )經(jīng)常添加到醫藥或者食物里面。但是口服的話(huà)就沒(méi)有美白作用了，主要是維持消化道和神經(jīng)系統的正常運轉的。

煙酰胺能白天用嗎

也可以。煙酰胺如果在白天用需要結合防曬一起使用，因為美白比如防止長(cháng)波紫外線(xiàn)曬黑皮膚，如果只用煙酰胺而不防曬，相當于美白的作用被紫外線(xiàn)的傷害抵消了，這樣就容易出現有些人用完沒(méi)變白的情況。