大象腿可以通過(guò)調整走姿、踩自行車(chē)、平躺抬腿及平板支撐等方法進(jìn)行快速瘦腿。大部分女生應該都有大象腿的煩惱，但想要解決大象腿還需要對癥下藥，需要找到引起大象腿的原因。其實(shí)，大部分女生的大象腿都是由于走姿不正確導致的，所以首先需要從走姿方面進(jìn)行調整。

大象腿是怎么形成的

　　很多女生都想擁有一雙美腿，但由于不良的生活習慣，所以導致很多女生都形成大象腿，其實(shí)，并不是只有胖人有大象腿，很多比較瘦弱的女生也會(huì )出現大象腿的情況。大象腿之所以會(huì )那么普遍，是因為導致大象腿的原因有很多。如果經(jīng)常蹺二郎腿并久坐的話(huà)，就會(huì )阻滯腿部血液和淋巴循環(huán)，從而引起下半身浮腫。除此之外，雌激素分泌紊亂、手腳冰涼、常穿緊身衣物以及少上衛生間都會(huì )導致大象腿，所以說(shuō)，只有養成良好的生活習慣，才可以減少大象腿的形成。

大象腿和蘿卜腿的區別

　　雖然大象腿和蘿卜腿都是用來(lái)形容腿型的，但兩者在本質(zhì)上還是存在一定區別的，大象腿是對腿粗的人的一種叫法，形容整條腿都比較粗壯，而蘿卜腿則是指那些腳踝很細但小腿肚卻很大的人。其次，大象腿是由于久坐而形成的，而蘿卜腿則是由于久站而形成的。最后，蘿卜腿的形狀是很明顯的，如果從側面看的話(huà)，就會(huì )發(fā)現明顯的外撇，而大象腿則沒(méi)有任何的形狀。

大象腿穿什么褲子好看

　　大象腿最好穿哈倫褲、運動(dòng)褲或者是直筒褲，千萬(wàn)不要穿緊身褲，因為大象腿本身就是由于常穿緊身褲導致的，如果還繼續穿緊身褲的話(huà)，不僅會(huì )把腿粗的事實(shí)展現的一覽無(wú)余，而且還會(huì )加重大象腿的情況。